年末から正月にかけて調子にのって食べ過ぎて飲みすぎた。 久しぶりにお腹回りを計ってみると、予想通り80ｃｍの大台にのり、 あわてて体重を調べるとなんと72ｋｇとびっくりの数字、 これでは自転車に乗ってもなぜか重たく感じるはずである。 このままでは…